Ce que l’on consomme, ce que l’on mange, c’est vraiment notre carburant : le carburant que l’on donne à notre organisme. Donc j’ai encore plus conscience et envie de consommer des produits sains et de savoir ce que je mange. Et je prends d’autant plus plaisir à manger.
J’ai essayé de trouver une activité qui me permette de m’évader ou de me ressourcer. Voyant ma soeur qui courait, je me suis dit que c’était facile d’enfiler une paire de running et d’aller courir. Alors au début, c’était 3 minutes, puis 5 minutes, je les avais systématiquement dans ma voiture avec moi. J’ai même pris plaisir à m’acheter le t-shirt et le short qui allaient bien. Ce n’est pas quelque chose qui nous est imposé, c’est nous qui décidons d’aller courir, donc c’est vrai que moralement c’est très important de reprendre, encore une fois, sa vie en main. Le gain après l’effort vous donne l’impression de maîtriser cet organisme et surtout vous donne la certitude que vous faites quelque chose de bien. En tant que kiné, j’ai toujours dit à mes patients que je suivais qu'il fallait se bouger dans le cadre d'un cancer. Ça m’a apporté énormément et j’y ai pris du plaisir. Deux ans après, je pars encore courir régulièrement. Je me dis que ça aide à lutter contre la récidive et c’est une vraie carotte aussi de se dire ça.
